/  Главная  /  Магазин Амурбайк  /  Голосование  / Регистрация /  Поиск  /  Статистика  /  Участники  /  Правила  /  Ответить  / Чат Амурбайк в Telegram    Telegram-канал Амурбайк    Амурбайк в Strava    Амурбайк в Instagram   
  / Аватары: [ откл. ] показать /
Мероприятия   Амурский велоклуб "Амурбайк" / Мероприятия / Тема: "Велотуристический клуб " Два колеса", жизнь и приключения"
  Страница 4 из 8:  « Назад  1  2  3  4  5  6  7  8  Вперёд » 
Автор Сообщение
MrBean
Участник
#76 / Дата: 08.08.2016 07:58:19 / /
трек как обычно никто не записал? для этого даже интернет не нужен, смартфон + osmtracker
Korsau
Участник
#77 / Дата: 08.08.2016 08:12:54 / Исправил: Korsau / /
MrBean
в страве выложили день в день...
https://www.strava.com/activities/666352598
gpx файлик
https://www.dropbox.com/s/rjymt6n9lw9nr0z/130km-katanuli.gpx?dl=0
Korsau
Участник
#78 / Дата: 08.08.2016 08:22:57 / /
donvostok
donvostok:
А че, контактные педали и правда так эффективны?

Когда одно колено "отказывает", крутишь одной ногой, а не идешь пешком, а кроме этого - да гораздо эффективнее!
Kranz
Участник
#79 / Дата: 08.08.2016 14:14:49 / Исправил: Kranz / /
Korsau:
крутишь одной ногой, а не идешь пешком

...если по ровному асфальту. Подъемы уже никак. Да и на оставшуюся ногу нагрузка повышенная.

А если обе ноги работают, то работают эффективнее за счет бо́льшего количества работающих мышц.


Без контактов синяя, желтая и зеленая почти не работают.
oksa
Участница
#80 / Дата: 08.08.2016 21:02:07 / /
Приглашаем в новое путешествие 12 - 14 августа на Гуран. Выезжаем 12 вечером после работы. Общий маршрут 240 км. Места обалденные. Организационный сбор завтра 9 августа в 19 ч на быке возле гор.парка. Кто едет, обнародуйте себя.
donvostok
Участник
#81 / Дата: 08.08.2016 21:44:06 / /
Kranz:
работают эффективнее за счет бо́льшего количества работающих мышц

Спасибо за разъяснение, понял.
На короткие дистанции со слабым напрягом - не думаю что существенно, а вот на длинные или скоростные - выигрыш получается.
Gistesluhlom
Участник
#82 / Дата: 08.08.2016 22:04:31 / /
Там дело не только в работе мышц. Улучшается и облегчается контроль над велосипедом при езде по пересеченной местности
qazm
Участник
#83 / Дата: 09.08.2016 06:55:08 / /
Gistesluhlom:
Улучшается и облегчается контроль над велосипедом при езде по пересеченной местности

Спорное утверждение, т.к. даунхильщики очень неохотно переходят на их использование.
Gistesluhlom
Участник
#84 / Дата: 09.08.2016 07:40:13 / /
Ну я сам думаю, что к ДХ это не относится, но для кантри, мне кажется, в самый раз.
Evgenia_E
Участница
#85 / Дата: 09.08.2016 21:14:31 / /
"По полям от суеты, средь лугов и красоты" - https://youtu.be/jXGOj_xT5sw Смонтирован клип про покатушку в с.Грибское
oksa
Участница
#86 / Дата: 09.08.2016 21:17:39 / /
Всем ку -ку!!Отличный клип!!
SaT
Участник
#87 / Дата: 14.08.2016 08:12:42 / /
Evgenia_E
Участница
#88 / Дата: 16.08.2016 20:53:55 / /
Фотоотчет с похода на Гуран https://cloud.mail.ru/public/BGpi/nq6U1Q6K6
oksa
Участница
#89 / Дата: 16.08.2016 21:40:09 / /
ДААА, после таких фотографий и отчет писать не хочу. Словами сложно будет выразить сложность и красоту этого похода. Но я постараюсь, потом.
SaT
Участник
#90 / Дата: 21.08.2016 18:13:40 / /
Миха
Участник
#91 / Дата: 22.08.2016 00:06:02 / /
oksa
дай ссылку на свой велорюкзак, пожалуйста.
Evgenia_E
Участница
#92 / Дата: 23.08.2016 15:09:49 / /
Фотографии с велопохода в Черемхово 19-21 августа https://cloud.mail.ru/public/8qe8/9p8nR9sSP
Grey
Участник
#93 / Дата: 23.08.2016 21:54:35 / /
Серега
Участник
#94 / Дата: 26.08.2016 07:33:19 / /
Grey
У Оксаны другие.
oksa
Участница
#95 / Дата: 27.08.2016 00:33:57 / /
Да вроде такие
oksa
Участница
#96 / Дата: 27.08.2016 00:37:32 / /
хотя прав, другие
Evgenia_E
Участница
#97 / Дата: 28.08.2016 17:27:14 / /
https://youtu.be/R3cKKU0QM74 Весёлый клип о не очень лёгкой, но интересной покатушке в Новопетровку...
Shvonder
Участник
#98 / Дата: 28.08.2016 17:32:23 / /
Классс!!!!! а с Велодня фотки?? ))
donvostok
Участник
#99 / Дата: 28.08.2016 19:50:10 / /
Shvonder:
а с Велодня фотки?? ))

Есть немножко
Фотографии в альбоме «Велодень 2016 – Эх, дороги!», автор Донецк-Амур на Яндекс.Фотках



[more]










oksa
Участница
#100 / Дата: 28.08.2016 20:46:04 / /
Про Новопетровку клип просто прекрасный!!Вова, как ты умеешь из ничего сделать конфетку))
  Страница 4 из 8:  « Назад  1  2  3  4  5  6  7  8  Вперёд » 
 

Ваш ответ Нажмите сюда, чтобы перейти к цитируемому сообщению

 
Логин  » Пароль 
 
 / Вернуться на главную /
Сейчас на сайте: Гостей - 2
Участников - 0
 
 
 
 

Контактная информация клуба.
E-mail: club(at)amurbike.ru
ICQ №: 280255843   Тел: +79638022722

Движок: miniBB®   Хостинг: WebHOST1
Расположение: г. Благовещенск, UTC+9
Наверх!